Příprava na IVF: Co vás čeká před přenesením embrya?

Cesta k vytouženému potomkovi prostřednictvím umělého oplodnění začíná mnohem dřív než samotným odběrem vajíček. Příprava na IVF zahrnuje sérii vyšetření, úpravu životního stylu i správné psychické naladění. Díky tomuto článku získáte realistickou představu o tom, co vás všechno čeká. Ale klid, není čeho se bát.

Prvotní vyšetření

Vstup do centra asistované reprodukce není žádný děsivý skok do neznáma, ale vlastně běžný lékařský proces, který začíná důkladnou diagnostikou obou partnerů. Tato komplexní vyšetření pomáhají lékařům navrhnout správnou léčbu.

První konzultace obvykle zahrnuje podrobnou anamnézu – rozebírají se vaše dosavadní pokusy o početí, rodinný zdravotní stav a vaše celková kondice. Ženy následně absolvují gynekologické vyšetření, ultrazvuk dělohy a vaječníků a odběr krve, při kterém se měří hladina hormonů jako AMH (Anti-Müllerův hormon), FSH (folikulostimulační hormon) a estradiol. Tyto hodnoty ukážou, kolik vajíček vám ve vaječnících zbývá a jak dobře fungují.

Muži podstupují spermiogram, který detailně prozkoumá počet, pohyblivost a tvar spermií. Pokud by výsledky naznačovaly obtíže, přichází na řadu další specializovaná vyšetření.

Kontrola zdravotního stavu

Oba partneři navíc procházejí infekčním screeningem – testy na hepatitidu B a C, HIV, syfilis nebo chlamydie. To kvůli ochraně budoucího miminka i bezpečnosti celého procesu. Někdy se doporučuje i genetické vyšetření, zejména pokud máte v rodině dědičná onemocnění.

Tip: Detaily k celému IVF postupu a jeho jednotlivým fázím najdete například na pragueivf.com, kde lékaři detailně popisují konkrétní kroky od první konzultace až po přenos embrya.

Jak dlouhá je příprava na IVF?

Časový průběh IVF je různý, ale nečekejte, že se vše vyřeší během jedné návštěvy kliniky. Od první konzultace po samotný přenos embrya obvykle uplyne několik týdnů až měsíců – záleží na tom, jestli už máte všechna potřebná vyšetření hotová, nebo je musíte teprve absolvovat. Samotná hormonální stimulace pak trvá přibližně 2–3 týdny.

Zdroj: Google Gemini

Vliv životního stylu a psychiky

Tělo, které se chystá na přípravu na IVF, potřebuje dobře fungovat.

Strava – vyplatí se sáhnout po pestré stravě bohaté na zeleninu, ovoce, celozrnné potraviny a kvalitní bílkoviny. Omega-3 mastné kyseliny (ryby, ořechy, semínka) podporují hormonální rovnováhu. Naopak průmyslově zpracované potraviny, nadbytek cukru a bílé mouky tělu nepřinesou nic dobrého.

Kouření a alkohol – cigarety i alkohol prokazatelně snižují kvalitu vajíček i spermií a zhoršují šance na úspěšné oplodnění. Pokud kouříte, snažte se to alespoň omezit (chápeme, že zcela přestat je těžké, ale i menší množství tabáku pomůže).

Hmotnost – výrazná nadváha celý proces komplikuje. Vaječníky se hůř zobrazují na ultrazvuku, odběr vajíček bývá technicky obtížnější a úspěšnost klesá. Stejně tak ale výrazná podváha narušuje hormonální rovnováhu.

Psychická vyrovnanost

Kromě těla je příprava na IVF stejně tak i o mysli. Stres sice sám o sobě neplodnost nezpůsobí, ale chronické napětí hormonální systém rozhodně neuklidní. Po neúspěšných pokusech ovšem může být pohoda a zahnání nervozity stejně těžké jako například přestat kouřit. Zkuste si najít způsob, jak účinně relaxovat a odpočívat. Někdo potřebuje pravidelný pohyb, jiný více času na sebe a své koníčky, další podporu přátel a otevřené rozhovory s partnerem.

Nebojte se mluvit o svých obavách s lékařem nebo celý proces podpořit také terapií.

Není se čeho bát

Důkladná příprava na IVF vám dává jasnou představu, co vás čeká – a to je přesně to, co potřebujete. Znalost jednotlivých kroků vás zbaví strachu z neznáma a umožní vám soustředit energii tam, kam patří. Tedy na sebe, svého partnera a dobrou psychickou i fyzickou kondici. To vše vás posune blíže k cíli. Držíme palce.

Zdroj obrázku: Atlas / stock.adobe.com